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体の栄養分に重要な要素

葉酸というのは、体の栄養素に重要な養分です。母乳や赤血球の生産を補助してくれる効果があります。なので、妊娠中や生まれてから子供に母乳をあげている方にはかかせない要素になっています。葉酸には様々な効果もあります。まず1つは、妊娠初期からサプリを飲んでいると胎児が神経管閉鎖障害の発症リスクを減らす効果が…

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